Mayıs ayının ortalarına gelmemizle başlayan en büyük sorunlardan biride, kışın meşgul zamanımızda spordan uzak hazır yemekle geçirdiğimiz zamanın bizde bıraktığı bu hasarı nasıl gizleyeceğiz? Çözümü aslında çok basit zayıf görünmek için türlü türlü yollar bulunmakta. Her şeyden önce yazın gelmesi ile meyve tüketimini arttıracaksınız ve hazır yemeklerden uzak duracaksınız bu şekilde giydiğiniz kıyafet kadar yediğiniz besinlerinde hala önem taşıdığını kavramanız gerek. Şimdi öncelikle renk tercihimize gelelim diyorum. Kesinlikle ” Lacivert ” normalde siyah giyinmek sizi zayıf gösterme konusunda en etkili yöntemlerden biri lakin yaz sıcağında alnınızda bir karış terle zayıf görünmenin size bir faydası olacağını sanmıyorum. Lacivert ağırlıklı kıyafetler seçiyoruz. Ve ikinci olarak vücudumuza tam olan ve fit görünümlü kıyafetlere yöneliyoruz asla bir beden büyük yada bir beden küçük almayın ne yazık ki kimse o Large giyen omuzların içinde dal gibi bir vücut yada Small giyen vücudun içinde sarkan yağların sahte olduğunu düşünmüyor. Tam oturan üzerinize yapışmayan ve bol durmayan kıyafetlere yönelmek sizin için ekstra rahatlatıcı olacaktır.
