Günümüzde hem kadınlar hem de erkek için sağlıklı ve gür saçlar çok önemlidir. Güzel saçlar için pratik bilgiler;
- Çok sık şampuan değiştirmeyin.
- Her gün duş aldığınızda saçlarınızı çok şampuanlamayın. Unutmayın ki şampunlar birçok bilmediğimiz kimyasallar içerir.En fazla 2 kere şampunlayın ve saç diplerine çok bastırmayın. Kafa derinizin yağ dengesini bozabilirsiniz.
- Kremli şampunlar saçlarınızın kolay taranmasını sağlasa da çok döker.
- Saçlarınızı banyoda tarayın daha kolay açılır.
- Saçlarınızı ılık suyla yıkayın. Ilık su boyalı saçlarınızın da boyasını bozmaz . Çok sıcak su kepeğe ve solgun sönük saçlara sebep olur.
- Saç kurutma makinesi saçları yıpratır ve elektriklenme yapar.
- Çok sık boyama, Renk değiştirme,fön çekme,saçı kırar ve yıpratır hatta yakabilir.
- Özellikle kışın ıslak saçlarla dışarı çıkmayın ve kurutmadan uyumayın.
- Bazı durumlarda kepek bir deri hastalığının belirtisi olabilir.Doktora danışarak tedavi olun.
- Saçlarınızı nemliyken tarayın ki uçları kırılmasın.
- Saç kırıklarınızı düzenli olarak aldırın daha sağlıklı uzar.
- Stres saçlarınızı etkiler stresten uzak durun.
- Çok sıkı ve sert tokalar saçlarınızı kırar ve döker.
- Güneş ışınları ve denizden çıktıktan sonra tuzlu su saçlarınızı yıpratır.
- Havuzlara hijyen için kullanılan klor ve
- Beslenmenize dikkat edin sebze ve meyvelerden alacağınız vitaminler saç sağlığınızı da etkiler.
- Mevsimsel değişimlerde
- Tüm bu tedbirlere rağmen hala saçlarınız uzamıyor ve sağlıksızsa bir sağlık kuruluşuna başvurup gerekli kan testlerini yaptırıp tedavi olun.
